Browsing Category

ভালো থেকো

করোনা থেকে বাঁচুন, শরীরের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ুক কয়েকগুণ, উপায় বললেন বিশেষজ্ঞ

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস মারণরোগের ফাঁদ মানেই মৃত্যুর দিকে আরও কিছুটা এগিয়ে যাওয়া। বর্তমান…

শ্বাসকষ্ট রুখতে অভ্যেস করুন এই ৫টি ঘরোয়া উপায়

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনার দ্বিতীয় টেউয়ে দেখা গেছে, করোনারোগীদের শ্বাসকষ্টের সমস্যা মারাত্মক আকার নিয়েছে। করোনার প্রথম…

লকডাউনে বিপন্ন দাম্পত্যও, বাড়ছে সন্দেহপ্রবণতার ‘অ-সুখ’

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ঘরবন্দি জীবনে অনেকে যেমন ছন্নছাড়া সম্পর্কগুলোকে এই লম্বা অবসরে আবার বেঁধে নিচ্ছেন, তেমন অনেক…

করোনা কি ছাপ ফেলছে পুরুষের যৌন স্বাস্থ্যেও? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনাভাইরাস যত না দ্রুত তার রূপ বদলায়, তার চেয়েও দ্রুত প্রভাব ফেলে মানবশরীরে। করোনা সেরে গেলেও তার…

অ্যালার্জি নিয়ে ভয় নেই, শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থার এই ত্রুটিকে সারিয়ে তোলা অসম্ভব…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ছোট থেকে বড় প্রায় প্রত্যেকেই জীবনে এক না একবার অ্যালার্জিতে ভুগেছেন। কোনও দিনও অ্যালার্জি হয়নি,…

দাঁতের পোকা আসলে কী? মিষ্টি, চকোলেট খেলেই কি হবে?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বেশি মিষ্টি খেলে নাকি দাঁতে পোকা হবে! চকলেট খেলেও এই একই কথা শুনতে হয় কচিকাঁচাদের। এ বড় যন্ত্রণা!…

বুকের হাড় না কেটেই হবে হার্ট সার্জারি, ঝুঁকিও কম, একাধিক পদ্ধতি নিয়ে আলোচনায়…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হার্ট সার্জারি মানেই ভয়ঙ্কর এক ট্রমা। অপারেশন থিয়েটারের বাইরে উত্তেজনার পারদ চড়ে। হৃদপিণ্ডে…

কোভিড ভ্যাকসিন নিয়ে প্রথম মৃত্যু দেশে, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কাদের হতে পারে? কী বলছেন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কোভিড টিকার ডোজ নেওয়ার পরে তীব্র পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় মৃত্যু হয়েছে এক প্রৌঢ়ের। ভ্যাকসিনের ডোজের…

হার্টের সমস্যা নিয়ে আন্তর্জাতিক কনফারেন্স, দুদিন ধরে খুঁটিনাটি আলোচনায় দেশবিদেশের…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: একটা সময় পর্যন্ত গোটা বিশ্বের স্বাস্থ্যক্ষেত্রের বড় ও অন্যতম সমস্যা ছিল সংক্রামক অসুখ। মহামারী…

কন্ডোম-সচেতন নয় দেশের তরুণ প্রজন্মের বড় অংশ, বলছে ‘কন্ডোমলজি’ সমীক্ষা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কন্ডোমে সায় নেই দেশের তরুণ-তরুণীদের। সরকারি পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০-২৪ বছর বয়সিদের ৮০ শতাংশই কন্ডোম…

অকারণে দমফাটা হাসি মোটেও ভাল লক্ষণ নয়, ডিমেনশিয়ার কারণ হতে পারে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: “হাসছি মোরা হাসছি দেখ, হাসছি মোরা আহ্লাদী...হাসছি কেন কেউ জানে না, পাচ্ছে হাসি হাসছি তাই।” কবি…

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলেই ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের ঝুঁকি বাড়বে, সতর্ক করছেন…

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস করোনা আবহে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের সংক্রমণ উদ্বেগ বাড়িয়েছে। করোনা চিকিৎসায়…

অতিরিক্ত ধূমপান কোভিড ঝুঁকি বাড়ায়, চরম ক্ষতি হয় ফুসফুসের, সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অতিরিক্ত ধূমপানে করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। তামাকজাত দ্রব্যের সঙ্গে প্রত্যক্ষভাবে না হলেও…

অ্যাসপারজিলোসিস থেকে সাবধান! ব্ল্যাক-হোয়াইট ফাঙ্গাসের পরে আক্রান্ত কোভিড রোগীরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ব্ল্যাক-হোয়াইট ফাঙ্গাসের পরে নতুন এক ধরনের ছত্রাকের সংক্রমণ দেখা যাচ্ছে কোভিড রোগীদের মধ্যে।…

ঋতুস্রাবে লজ্জা-সঙ্কোচ নয়, পরিচ্ছন্নতায় নজর দিন, মেয়েরা কী কী খেয়াল রাখবেন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ঋতুস্রাবের ওই চারটে দিনে লজ্জা, সঙ্কোচ, আড়ষ্টতা নয়, সচেতনতাই জরুরি। ঋতুকালীন পরিচ্ছন্নতা মহিলাদের…

সিটি ভ্যালু, সাইটকাইন স্টর্ম, রেড ফ্ল্যাগ সাইন! কোভিডের খুঁটিনাটি জেনে রাখুন, দূর…

তিয়াষ মুখোপাধ্যায় কোভিডের দ্বিতীয় ঢেউয়ে টালমাটাল গোটা দেশ। আমাদের রাজ্যও ব্যতিক্রম নয়। কেউ কোভিডে আক্রান্ত হয়ে…

খুঁটিয়ে চিনুন ব্ল্যাক ফাঙ্গাস! তবে আতঙ্কে নয়, সতর্ক থাকার উপায় বললেন ডাক্তারবাবু

চৈতালী চক্রবর্তী করোনার মধ্যেই ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের সংক্রমণ নিয়ে আতঙ্ক বেড়েছে। ব্ল্যাক ফাঙ্গাস কী, কীভাবে ছড়ায়,…

সপ্তাহে ৫৫ ঘণ্টার বেশি কাজ করেন! সাঙ্ঘাতিক বিপদ ডেকে আনছেন শরীরে ও মনে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আধুনিক জীবনযাপন ও পরিবর্তিত অভ্যাসের জেরে যে সমস্ত সমস্যা নিয়ে আমরা প্রায়ই আতঙ্কে থাকি, তা হল…

চল্লিশ পেরিয়েও মা হওয়া যায়, ডিম্বাণু সংরক্ষণ করলে সব সম্ভব

দ্য ওয়াল ব্যুরো:  বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি এতটাই উন্নত এখন, যে কোনও বয়সেই মা-বাবা হওয়া সম্ভব। চল্লিশ পেরিয়েও আরও এক বার…

দেখে কিনবেন অক্সিজেন কনসেনট্রেটর, কোনটা ভাল বুঝবেন কী করে? গাইডলাইন দিল ড্রাগ…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বাজারচলতি সব অক্সিজেন কনসেনট্রেটরই কি ভাল? কোনটা ভাল আর কোনটা মন্দ সে নিয়ে ধন্দে আছে সাধারণ…

উচ্চ রক্তচাপে চাপ নেবেন না, সতর্কতাই দাওয়াই, বিশ্ব হাইপারটেনশন দিবসে খুঁটিনাটি…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বুকের কাছে চিনচিনে ব্যথা? প্রেশার মাপলেই চক্ষু চড়কগাছ? নীচের দিকের প্রেসার ৯০ ছাড়িয়েছে, আর ওপরের…

রেটিনার ক্ষতি করছে ব্ল্যাক ফাঙ্গাস, রক্ত জমছে চোখে, বাঁচার উপায় বললেন চক্ষু…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনার মধ্যেই আতঙ্কের আর এক কারণ হয়ে উঠেছে ব্ল্যাক ফাঙ্গাস। মহারাষ্ট্র, বিহার, উত্তরপ্রদেশ, ওড়িশা…

কোভিড রোগীর সিটি ভ্যালু কী ? এই সূচক কত থাকলে আপনি কোভিড পজিটিভ বা নেগেটিভ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনার দ্বিতীয় ঢেউয়ে নাজেহাল দেশ। কোভিড পজিটিভ রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে। সংক্রমণের হারও বেশি।…

করোনা থেকে সুরক্ষিত থাকুন গর্ভবতী মায়েরা, আগলে রাখুন সন্তানকে, উপায় বললেন বিশেষজ্ঞ

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস করোনা এখন প্রাণঘাতী। হাজারে হাজারে মানুষের মৃত্যু হচ্ছে প্রতিদিন। মারণ…

রক্তের ভয়াল অসুখ থ্যালাসেমিয়া! সারানো কঠিন তবে এড়ানো নয়, সচেতনতাই হাতিয়ার

তিয়াষ মুখোপাধ্যায় থ্যালাসেমিয়া। শব্দটার সঙ্গে ঠিক যতটা আতঙ্ক, জড়িয়ে রয়েছে, ততটাই জড়িয়ে রয়েছে অসচেতনতাও। বলা ভাল,…

রিউম্যাটোলজি: পরীক্ষা-ওষুধের একমুখী চিকিৎসা নয়, অভিজ্ঞতা আর অনুসন্ধানের মেলবন্ধনই…

তিয়াষ মুখোপাধ্যায় বয়স যাই হোক, পেশা যাই হোক, শরীরের নানা রকম ব্যথা নিয়ে সমস্যায় পড়েন না, এমন মানুষ ইদানীং কমই…

করোনা যুদ্ধে জিতেই ডায়েট চার্টের পরামর্শ দিচ্ছেন মিলিন্দ সোমান

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বলিপাড়া থেকে সাধারণ মানুষ সকলেই তাঁর ফিটনেসের তারিফ করেন। বয়স শুধু সংখ্যা, সেটাকে বারবার প্রমাণ…

বেশি ওজনে সংকট বাড়াচ্ছে করোনা, চল্লিশের নীচে বড় শত্রু ওবেসিটি

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বয়স চল্লিশ ছোঁয়নি। অথচ ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেকটাই বেশি? তাহলে সময় থাকতে সতর্ক হয়ে যান। কোভিডের…

গরমে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন বরফ, পান উপকার

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ত্বক নিয়ে সারাবছরই নানারকম যত্ন করে থাকেন সকলে। তবে বাজারচলতি কেমিক্যাল যুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার…

‘প্রোনিং’ করেই ১২ দিনে করোনা জয় বৃদ্ধার, সংক্রমণে শ্বাসকষ্ট কমাবে এই পদ্ধতি, কী…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ৮২ বছরের বৃদ্ধা করোনা জয় করেছেন মাত্র ১২ দিনেই। উত্তরপ্রদেশের গোরক্ষপুরের বাসিন্দা ওই বৃদ্ধার…

অবসাদ নিয়ে অকপটে মুখ খুললেন অনুরাগ কাশ্যপের মেয়ে আলিয়া

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কিছুদিন আগেই মানসিক স্বাস্থ্য বা মেন্টাল হেলথ নিয়ে কথা বলেছিলেন আমির খানের মেয়ে ইরা খান। আর সেই…

পিরিয়ডের সময় কি ভ্যাকসিন নেওয়া যাবে? সোস্যাল মিডিয়ায় তোলপাড়, কি বলছেন চিকিৎসকরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো : এবার ১৮ বছর ও তার ঊর্ধ্বে থাকাদের কোভিড ভ্যাক্সিন দেওয়া শুরু হতে চলেছে ১ তারিখ থেকে । কিন্তু…

টানা ঘুমেই যৌন জীবন থাকে ফুরফুরে, অনিদ্রায় উত্তেজনা হারিয়ে ফেলেন মহিলারা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মেনোপজ মানেই বুড়িয়ে যাওয়া নয়। আর বয়সের সঙ্গে যৌন উত্তেজনা হারিয়ে যায়, এমনটা ভাবাও ঠিক নয়। এমন…

ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ঠেকাবে অকাল মৃত্যু, জব্দ হবে হার্ট অ্যাটাক-কিডনি-স্নায়ুর…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হার্ট অ্যাটাকে হঠাৎ মৃত্যু, স্ট্রোক, স্নায়ুর রোগ বা ক্যানসার—অসুখ যত জটিলই হোক না কেন শরীরের…

ইনসিকওরিটি গিলে খাচ্ছে মনকে, শিখে নিন নিজেকে ভাল রাখার মন্ত্র

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ২০২০ থেকেই আমাদের জীবনের সঙ্গে জুড়ে গেছে লকডাউন, কোয়ারেন্টাইন, স্যানিটাইজার, আইসোলেশনের মতো…

নিম বেগুন থেকে বাটা, সবেতেই বাজিমাৎ! দেখে নিন উপকারিতা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বাঙালির রসনাতে যেমন ঝাল ঝোল অম্বল রয়েছে, তেমনই প্রাধান্য রয়েছে তেতোরও। আর এতে নিম পাতার চাহিদা…

বাড়িতে কোভিড-রোগী, কী করবেন, কী করবেন না! জেনে নিন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: দ্বিতীয় পর্যায়ে করোনার যে ঢেউ আছড়ে পড়েছে ভারতের বুকে ইতিমধ্যে তাতে দৈনিক সংক্রমণ প্রায় তিন…

মাঝে মধ্যেই কানে ব্যথাতে কষ্ট পান, উপকার মিলবে ঘরোয়া টোটকাতে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মাঝে মধ্যেই কানে ব্যথাতে কষ্ট পান! মাঝ রাতে ঘুম ভেঙে যাচ্ছে! অথচ তখন হাতের কাছে ডাক্তার, ওষুধ…

সম্পর্কে রাখুন ভরসা, এড়িয়ে চলুন জটিলতা! রইল সহজ টিপস

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সম্পর্ক অনেকটা চারা গাছের মতো তাকে যত্ন করতে হয়, না হলে মরে যায়! সম্পর্কে মান অভিমান, রাগ, ঝগড়া…

করোনা আবহে শরীর ফিট রাখতে টিপস দিচ্ছেন মালাইকা অরোরা, দেখে নিন আপনিও

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনার দ্বিতীয় ঢেউ নাজেহাল করে দিচ্ছে সাধারণ মানুষ থেকে তারকা সকলকেই। ইতিমধ্যেই মহারাষ্ট্রের…

করোনায় কমেছে প্লেটলেট, নানা অঙ্গে প্রদাহ, কিশোরের প্রাণ বাঁচাল কলকাতার হাসপাতাল

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনা সংক্রমণ ধরাই যায়নি শুরুতে। কয়েক মাস কেটে যাওয়ার পরে রোগের মারাত্মক উপসর্গ দেখা দেয় কিশোরের…

পুরুষজনিত বন্ধ্যত্ব সারানো সম্ভব, অনেক আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি আছে

চৈতালী চক্রবর্তী প্রচলিত কিছু ধ্যানধারণার কারণে বন্ধ্যত্বের সঠিক চিকিৎসায় সমস্যা থেকে যায় অনেক সময়ে। এমনই একটি…

মুক্তো ঝরানো হাসি চান, তাহলে আগে যত্ন নিন দাঁতের

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বহু প্রেমের গল্প কিন্তু শুরু হয় এক গাল হাসি দিয়েই! সেই হাসির গল্পকে সাজায় মুক্তোর মতো ঝকঝকে দাঁত।…

বায়ু দূষণের হাত থেকে রক্ষা করে আমলকি! দেখে নিন কীভাবে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আমলকির নানা গুণ। শরীর স্বাস্থ্য থেকে রূপ সৌন্দর্য, সবকিছুকেই ভাল রাখার চাবিকাঠি রয়েছে আমলকির…

রূপের রহস্য রয়েছে আমের মধ্যে! কী ভাবে? দেখে নিন আপনিও

দ্য ওয়াল ব্যুরো: নতুন বছরকে স্বাগত জানানোর পাশাপাশি আমেরও কদর বেশ বেড়ে যায় সকলের বাড়িতে! তবে আম জিভের স্বাদ, আর…

কমাবে মাথা ব্যথা, বাড়াবে মুখের স্বাদ! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই রকমারি চা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: 'এক কাপ চায়ে আমি তোমাকে চাই...!' চায়ের সুখ্যাতি রয়েছে সারা পৃথিবীতেই! চায়ের ঠেকে প্রেমপর্ব…

একটা মাত্র দানা মুখে দিলেই নানা সমস্যার সমাধান, শরীর-মন সতেজ রাখে লবঙ্গ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বিরিয়ানির পাতে নাপসন্দ। কিন্তু শরীর সচল রাখতে এর জুড়ি মেলা ভার। একচিলতে লবঙ্গ। নিছক খাবারের স্বাদ…

করোনার দ্বিতীয় ঢেউয়ের পূর্বাভাস ছিলই, মানুষই সতর্ক ছিল না

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস গত বছর সেপ্টেম্বর-অক্টোবরের কথা মনে পড়ছে। একদিনে যখন করোনা আক্রান্ত রোগী…

রাতে ঘুম আসে না? ট্রাই করুন এই পানীয়গুলো

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ঘুম বড় বালাই! ঠিক মতো না হলেই বিগড়ে যাবে শরীর, মন! কিন্তু আজকালকার দিনে বেশির ভাগ মানুষেরই ঘুম…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More