ভালো থেকো

ভালো থেকো
0

পঞ্চাশ পেরোলে কেন প্রস্টেটের সমস্যা হয় পুরুষদের, কী-ই বা তার সমাধান?

মহিলাদের ‘মেনোপজ’ এর মতো পুরুষদেরও হয় ‘অ্যান্ড্রোপজ’, আর তাতে সমস্যাও অনেক।  কী সেই সমস্যা, কী ভাবে আটকানো যায়…

ভালো থেকো
0

ফোনটা কাঁপল, কিন্তু কিছুই তো আসেনি! কেন হয় এমন ভূতুড়ে ব্যাপার, জেনে নিন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ধরা যাক, অফিস যাওয়ার জন্য বেরিয়েছেন আপনি। আচমকাই ভাইব্রেট করে উঠল পকেটের…

ভালো থেকো
0

মনের ব্যথা বাদ দিয়ে অন্য সব ব্যথা কমানোর দাওয়াই

ব্যথা নিয়ে জেরবার প্রায় সকলেই। সারাদিনের দৌড়ঝাঁপ থেকে মানসিক টানাপোড়েন। শরীরের প্রতিটি কোণায় বিভিন্ন ব্যথা…

কলকাতা
0

এক্সক্লুসিভ: মুখে বলছেন ডাক্তার, লিখে দিচ্ছে যন্ত্র! প্রযুক্তির ব্যবহারেই পরিষেবা বাড়াচ্ছে মেডিক্যাল কলেজ

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রোগীকে ভাল করে পরীক্ষা করলেন চিকিৎসক। কথা বললেন তাঁর সঙ্গে, পরিবারের সঙ্গে। তার…

ভালো থেকো
0

পুরুষের চেয়ে মহিলারা বেশি খুশি হন পরকীয়ায়, বলছে সমীক্ষা!

দ্য ওয়াল ব্যুরো: পরকীয়া সম্পর্কে মহিলারা পুরুষের চেয়ে বেশি খুশি হন।! এই মহিলারা সপ্তাহে দু’বার শারীরিক…

ভালো থেকো
0

ব্রেকফাস্টে ‘স্পার্ম স্মুদি’-ই নাকি সারাদিন তরতাজা থাকার রহস্য!

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ডায়েট করা হালফিলের সোশ্যাল ট্রেন্ড। এই হিড়িকে গা ভাসিয়েছেন প্রায় সকলেই। নিজেকে…

ভালো থেকো
0

লিভারকে ফ্যাটমুক্ত রাখতে ঘাম ঝরান নিয়মিত, নিদান দিলেন ডাক্তারবাবু

রোজ তাড়াহুড়ো করে সকালে বেরোচ্ছেন, ক্যাবে বা বাসে করে অফিস পৌঁছচ্ছেন আর চেয়ার টেবিল কম্পিউটারে…

ভালো থেকো
0

জানেন কি! একটানা নাইট শিফট আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে কমিয়ে দিচ্ছে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রাতের পর রাত জেগে একটানা কাজ। ঘুম পেলেও জোর করে জেগে থাকার চেষ্টা।…

কলকাতা
0

মেডিক্যাল কলেজের অভূতপূর্ব পদক্ষেপ! সাড়ে ১৭ লক্ষ টাকার ওষুধে বাঁচল ১২ বছরের রুদ্র

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সাড়ে সতেরো লক্ষ টাকা! ১২ বছরের ছেলেটির প্রাণ বাঁচাতে এই পরিমাণ টাকাই প্রয়োজন…

ভালো থেকো
0

জেটলি ভুগছেন সফ্ট টিস্যু সার্কোমায়, এটি ‘রেয়ার ভ্যারাইটি ক্যানসার’

ডঃ গৌতম মুখোপাধ্যায় (সার্জিকাল অঙ্কোলজিস্ট) দেশের অর্থমন্ত্রী অরুণ জেটলি অসুস্থ।  নিউ ইয়র্ক গেছেন চিকিৎসার জন্য।…

ভালো থেকো
0

প্রথম দর্শনেই শরীরে ঘনিষ্ঠ হলে নাকি মন বুঝতে সুবিধে হয়, জানাচ্ছে গবেষণা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ভালোবাসার মানুষের সঙ্গে প্রথম ডেট মানেই একরাশ মনের কথা আদান প্রদান। হাত…

ভালো থেকো
0

প্রস্রাবে হঠাৎ রক্ত? প্রস্রাবের রং ও প্রকৃতি থেকে জেনে নিন আপনার কোনও জটিল রোগ হয়নি তো!

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রোজ সকালে কী রঙের প্রস্রাব হয় আপনার, কখনও খেয়াল করে দেখেছেন? রঙের…

ভালো থেকো
0

বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, ঘন ঘন বায়ুনিঃসরণ প্রমাণ করে আপনি সুস্থ আছেন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: উনিশশো সত্তরের দশকে নাইজেরিয়ার প্রেসিডেন্ট ছিলেন সেনানায়ক ইয়াকুবু গওন।  সরকারি সফরে…

ভালো থেকো
0

মোবাইল ফোন যত বাজবে ততই বাড়বে বিপদ, হতে পারে ক্যানসারও, জেনে নিন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ব্যস্ত জীবন, গতি বাড়ছে ক্রমশ। তাই আমরা পাশের বাড়ির মানুষটিরও খোঁজ মোবাইল ফোনে…

ভালো থেকো
0

সুগার লেভেল কন্ট্রোলে রাখতে ডায়াবেটিক পেশেন্টদের নতুন দাওয়াই ‘সেদ্ধ ডিম’

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বিশ্বে যে কটি মারণরোগ রয়েছে তার মধ্যে অন্যতম ডায়াবেটিস। হাজার নিয়মের মাঝে একটু…

ভালো থেকো
0

ইস্ট ইনফেকশন, ভ্যাজাইনাইটিস থেকে থাবা বসাচ্ছে ক্যানসার, জেনে নিন যোনিকে কী ভাবে সুস্থ রাখবেন মেয়েরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা ইস্ট ইনফেকশন মহিলাদের পরিচিত সমস্যা। তার উপর ভ্যাজাইনাইটিসের…

ভালো থেকো
0

সাবধান! প্রক্রিয়াজাত মাংসেই লুকিয়ে ক্যানসার, জানাচ্ছে ‘বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা’

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হটডগ,বেকন, সসেজে ভরা প্লেট দেখতে যেমব ভালো আবার খেতেও। অনেকে ভেবেও বসেন এই…

ভালো থেকো
0

ডিওডরেন্ট কি বাড়িয়ে দিচ্ছে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি? কী বলছেন গবেষকরা?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: স্তন ক্যানসার নিয়ে প্রচার সত্ত্বেও তা নিয়ে এখনও সচেতনতার অভাব রয়েছে। সোজাসাপটা কথায়…

ভালো থেকো
0

অনিয়ন্ত্রিত যৌন জীবনে অভ্যস্ত? সাবধান! ওরাল সেক্স থেকে হতে পারে গলার ক্যানসার

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনার কি একাধিক সম্পর্ক রয়েছে?  ওরাল সেক্সে কি অভ্যস্ত আপনি?  তাহলে সাবধান!…

ভালো থেকো
0

ওজন কমায়, হার্ট ভালো রাখে, পেঁপে আর ধনেপাতার গুণ ডজনখানেক

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অফিসে রোজ ন’ঘণ্টার কাজ। শরীরচর্চার অভাব, তার উপর বাড়তে থাকা মেদ।  ডায়াটিশিয়ানদের কাছ…

ভালো থেকো
0

ব্রণ, বলিরেখাকে বলুন গুডবাই, ত্বকের খুঁত ঢাকতে সস্তায় সুরক্ষিত পদ্ধতি মাইক্রোনিডিলিং

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কবি জীবনানন্দ বলেছিলেন ‘চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা, মুখে তার শ্রাবস্তীর…

ভালো থেকো
0

ক্রিসমাস-নিউইয়ার ইভে কেক-পেস্ট্রি দূরে রেখেই স্বাস্থ্যকর অথচ মুখরোচক ডায়েট

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কেক ছাড়া বড়দিন ভাবাই যায় না। আর তারপরেই নিউ ইয়ার পার্টি। সেখানেও কেক-পেস্ট্রি…

আমাদের পছন্দ
0

কাঁটাতারের চেয়ে জীবন বড়! পাকিস্তান থেকে দুর্গাপুরে এসে নবজন্ম ছোট্ট রিধার

তিয়াষ মুখোপাধ্যায় একেই বোধ হয় বলে হৃদয়ের বন্ধন। সৌজন্য, রিধা আসিফ। যার বয়স মাত্র দুই। সুদূর…

ভালো থেকো
0

ওজন কমাতে নারকেল ! খাবার প্লেটে দুই-এক টুকরোই যথেষ্ট, রয়েছে আরও গুন, জেনে নিন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হাজার গুনে ভরা নারকেল। যা নাকি ওজন কমানোয় মোক্ষম। সাধারণত, মোটা হওয়ার…

ভালো থেকো
0

নির্দিষ্ট কিছু নিয়মের অস্ত্রেই ঘায়েল করা যায় ডায়াবেটিস-জুজু, জেনে নিন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বড্ড ব্যস্ত জীবন আমাদের। বেঁচে আছি ঠিকই, কিন্তু সে বাঁচাকে উপভোগ করার সময়…

ভালো থেকো
0

সঠিক লাইফস্টাইল ও চিকিৎসায় মুক্তি পেতে পারেন বন্ধ্যত্ব থেকে

জীবনগাড়ি এগিয়ে নিয়ে যেতে সকলেই চান। চান ফটোফ্রেমে হাসিখুশি পরিবারের ছবি উজ্জ্বল হয়ে থাক। কিন্তু…

ভালো থেকো
0

জেনে নিন ধাপে ধাপে সিগারেট ছাড়ার পদ্ধতি, বেশি দেরি হওয়ার আগেই

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনি সিগারেট রোজই ছাড়ার সংকল্প করছেন, কিন্তু পারছেন না। বহুবিধ সতর্কীকরণ সংক্রান্ত…

ভালো থেকো
0

মেনস্ট্রুয়াল কাপ বেছে নিচ্ছেন ভারতীয় মেয়েরাও! ছুৎমার্গ কাটিয়ে সমাজের সর্বস্তরে পৌঁছচ্ছে কি?

চৈতালী চক্রবর্তী দেশের মেট্রো শহরগুলিতে পরিবর্তনটা এসেছিল আগেই। দিল্লি, মুম্বই, বেঙ্গালুরু, পুণে, হায়দরাবাদে কর্মরতা মহিলাদের…

ভালো থেকো
0

ওজন কমায়, ত্বকে জেল্লা আনে ‘ক্লোরোফিল ওয়াটার’, আর কী করে জানেন?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ডায়েট চার্ট হোক বা শরীর সুস্থ রাখার নিদান, চিকিৎসকরা সবসময়েই সবুজ শাক-সব্জি খাওয়ার…

খবর
0

শুধু মন নয়, ভাল হয় হৃদয়ও: হৃদরোগ এড়াতে তাই চকলেটেই ভরসা রাখছেন মার্কিন গবেষকেরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: চকলেট খেতে খুব ভালবাসেন? কিন্তু খেতে গেলেই চোখ পাকায় স্বাস্থ্যের দুশ্চিন্তা? তবে…

খবর
0

পুরুষের কাঁধে-পিঠে এই জেল মালিশ করলেই কেল্লা ফতে! ভয় নেই অযাচিত গর্ভধারণের

দ্য ওয়াল ব্যুরো: নিরাপদ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির খোঁজে নাজেহাল অনেকেই। নিয়মিত পিল ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনেক সময়েই…

ভালো থেকো
0

উচ্চ রক্তচাপ! অজান্তেই কিন্তু বিপজ্জনক খাবার পেটে যাচ্ছে, জেনে নিন কী খাবেন, কী খাবেন না

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আমেরিকার এক তৃতীয়াংশ মানুষের না কি উচ্চ রক্তচাপ। কেন জানেন ? ইউএস ফুড…

আমাদের পছন্দ
0

অ্যাপেই রূপকথা লিখছেন তরুণী: বিশ্ব প্রতিবন্ধী দিবসে বার্তা, ‘বিশেষ’ সঙ্গী প্রত্যেকের জন্য জরুরি

তিয়াষ মুখোপাধ্যায় ওঁরা ‘অক্ষম’। ওঁরা ‘পিছিয়ে পড়া’। ওঁরা আর পাঁচ জনের চেয়ে ‘আলাদা’। তাই ওঁদের…

ভালো থেকো
0

যৌনতা নিয়ে সব চেয়ে বেশি কোন প্রশ্নের মুখোমুখি হয় গুগল? জেনে নিন, কী বলছে সমীক্ষা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: যৌনতা নিয়ে ঠিক যতটা লুকোছাপা রয়েছে বিশ্ব জুড়ে, ততটাই রয়েছে কৌতূহল। আর…

ভালো থেকো
0

পুরুষদের চেয়েও মহিলাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি! কী ভাবে সামলে রাখবেন হৃদয়কে

চৈতালী চক্রবর্তী কথায় বলে নারী চরিত্র নাকি বেজায় জটিল। নারীর মনের কথা বোধকরি ভগবানও টের…

ভালো থেকো
0

কী ভাবে রাখলে সুস্থ ও সুরক্ষিত থাকবে আপনার শিশুসন্তান? ডঃ সুব্রত চক্রবর্তীর চেম্বারে দ্য ওয়াল

জ্বর না হলে পেটখারাপ। শিশুদের নানারকম শরীর খারাপ প্রায়ই লেগে থাকে। তার উপর কখনও গলায়…

ভালো থেকো
0

শরীরচর্চার সময় নেই? ওবেসিটি ও স্ট্রেসের মোকাবিলা করবে গরম জলে স্নান

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ঋতু পরিবর্তনকে নিজের শারীরবৃত্তীয় চক্রে খাপ খাইয়ে নিতে একটু সময় লাগে। তাই এই…

ভালো থেকো
0

আলু দিয়ে মাংসের ঝোল, না মাছের কারি? কোন খাবার হজম হতে কত সময় লাগে জানেন?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনি কি ভোজনরসিক? থালা সাজিয়ে পঞ্চব্যঞ্জন পছন্দ করেন? রাস্তার ধারে রোল-চাউমিন-ফুচকা দেখলেই খেয়ে ফেলেন?…

ভালো থেকো
0

রক্তে শর্করা থাকুক বশে, ডায়াবেটিসকে কাবু করতে ভরসা রাখুন আমন্ডে

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। ডায়াবেটিস থেকে শরীরে নানা সমস্যা তৈরি…

ভালো থেকো
0

চোখ দিয়েই পৃথিবী দেখা! সেই চোখ ভালো রাখার উপায় কী? চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ডঃ শৌভিক বন্দ্যোপাধ্যায়ের চেম্বারে দ্য ওয়াল

আমাদের চোখে কোনও সমস্যা না হলে আমরা চোখের ডাক্তারের কাছে যাই না। কিন্তু সমস্যা হলেই খোঁজ…

ভালো থেকো
0

ছিপছিপে থাকতে সকাল ৯টায় সেরে ফেলুন ব্রেকফাস্ট, কী কী রাখবেন প্রাতরাশের থালায়?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: প্রায়ই ব্রেকফাস্ট স্কিপ করেন? কলেজ যাওয়ার তাড়া, না অফিসে বসের বকুনি, নাকি…

ভালো থেকো
0

রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের পাঁচটি মোক্ষম টোটকা, ওয়ার্ল্ড ডায়াবেটিস ডে-র আগে চোখ বুলিয়ে নিন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আর মাত্র তিন দিন পরই ওয়ার্ল্ড ডায়াবেটিস ডে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের যাবতীয় সতর্কবাণী,…

ভালো থেকো
0

যৌন ক্ষমতা বাড়াতে ভায়াগ্রার থেকেও বেশি উপকারী এই প্রাকৃতিক উপাদান! মত বিশেষজ্ঞদের

দ্য ওয়াল ব্যুরো:  ভায়াগ্রার কথা তো এতদিন জেনে এসেছেন। জানেন কি, যৌনক্ষমতা বৃদ্ধিতে ভায়াগ্রার থেকেও শক্তিশালী…

ভালো থেকো
0

ব্রা-এ লাগানো বায়োসেন্সরই বলে দেবে আপনি স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত কিনা!

চৈতালী চক্রবর্তী ব্রা’য়ের মধ্যে লাগানো সেন্সর। শরীরে পড়লে সেই ব্রা-ই বলে দেবে মহিলা স্তন ক্যানসারে…

ভালো থেকো
0

মিষ্টি নয়, খাবারেও নয়, চা-কফিতে তো নয়ই! একমাস চিনি খাওয়া বন্ধ রাখলে কী হবে জানেন?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: পুজো এসে গেছে। বাঙালির পুজো মানে তো শুধু মায়ের পুজো নয়, পেটের পুজোও…

ভালো থেকো
0

বিশ্ব জুড়ে থাবা বসাচ্ছে হার্টের রোগ! কী ভাবে সামলে রাখবেন হৃদয়কে?

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আমাদের হৃদযন্ত্রটির হাবভাব বোঝা শক্ত। দিব্যি চলছে। সপ্তাহান্তের আড্ডা, নেমন্তন্ন বাড়ি, লং ড্রাইভ—…

ভালো থেকো
0

প্রিয় মানুষকে জড়িয়ে ধরে প্যাসনেট চুমু, এতেই কমবে স্ট্রেস, চাঙ্গা থাকবে হার্ট

দ্য ওয়াল ব্যুরো:  হাগ বা গোদা বাংলায় জড়িয়ে ধরা, আলিঙ্গন। একটা ছোট্ট শব্দ। কিন্তু হাজার…

ভালো থেকো
0

মহামারীর মতো ছড়াচ্ছে সংক্রামক ডিপথেরিয়া! প্রতিষেধক হতে পারে রসুন, কী ভাবে জানেন?

দ্য ওয়াল ব্যুরো:  ফের মাথা চাড়া দিচ্ছে সংক্রামক রোগ ডিপথেরিয়া। সংবাদ সংস্থা ডিএনএ সূত্রে খবর,…

ভালো থেকো
0

আপনি কি খুব মেপে কেনেন? না বেহিসেবি? জানান দেবে আপনার ব্যক্তিত্ব!

দ্য ওয়াল ব্যুরো: একই পাড়ায় পাশাপাশি বাড়িতে থাকেন রাম চরণ সান্যাল এবং শ্যাম সুন্দর বণিক। রাম-শ্যাম…

ভালো থেকো
0

মহিলাদের আতঙ্ক পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম(PCOS)! সত্যিই কি আতঙ্ক? কী বলছেন গাইনোকোলজিস্ট?

চৈতালী চক্রবর্তী সামনেই স্কুল ফাইনাল স্নেহার। কিন্তু মেয়ের পড়াশোনায় মন নেই। বছর পনেরোর স্নেহা দিন…

ভালো থেকো
0

দামি সিগারেট হাতে মহিলারাই এখন বাজার কাঁপাচ্ছেন! কারণটা কি শুধুই নেশা, না অন্য কিছু…

চৈতালী চক্রবর্তী পরনে কেতাদুরস্ত পোশাক। হাতে দামি সিগারেট। মোবাইল দেখতে দেখতে মাঝে মাঝেই ম্যানিকিওর করা…

ভালো থেকো
0

সাবধান! ডায়াবেটিস থেকে ধরছে পায়ের পচন, অসাড় হয়ে যাচ্ছে হাত

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ডাক্তারি পরিভাষায় ডায়াবেটিস বা মধুমেহকে বলে ‘সাইলেন্ট কিলার’। এটি নীরবেই আসে, এবং শরীর-স্বাস্থ্যকে…

ভালো থেকো
0

সাবধান! খাবারে অতিরিক্ত নুন ডেকে আনছে হাইপারটেনশন, কী ভাবে মিলবে রেহাই?

দ্য ওয়াল ব্যুরো:  উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন এই সময়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। অতিরিক্ত ওজন, স্ট্রেস,…

ভালো থেকো
0

পুরুষদের তুলনায় মহিলারাই ধূমপানে বেশি আসক্ত, জানাল অ্যাসোচ্যামের সমীক্ষা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: একুশ শতকে রাস্তাঘাটে মহিলাদের সিগারেট খেতে দেখাটা খুব সাধারণ বিষয়। জিনস্‌-এর পকেট…

ভালো থেকো
0

সিগারেট ছাড়তে পারছেন না? ফুসফুস ভাল রাখতে দেখুন কী কী খাবেন

দ্য ওয়াল ব্যুরো:  অনেকবার প্রতিজ্ঞা করেছেন সিগারেট ছাড়তে, ছাড়তে পারেননি? বারে বারেই ফিরে গিয়েছেন ধূমপানের…

ভালো থেকো
0

এক ফোঁটাও মদ না ছোঁয়ার বিপদ! বাড়তে পারে ডিমেনশিয়া, অ্যালঝাইমার্সের ঝুঁকি

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনি কি একেবারেই মদ খান না?  অ্যালকোহল ভর্তি গ্লাস দেখলেই নাক সিঁটকান? তাহলে…

ভালো থেকো
0

ডায়াবেটিস চুপিসাড়ে ডেকে আনতে পারে ক্যানসার, মহিলারা সাবধান!

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ডায়াবেটিস বাড়াচ্ছে মারণ রোগ ক্যানসারের ঝুঁকি। ডায়াবেটিস আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যেই এই সম্ভাবনা সবচেয়ে…

ভালো থেকো
0

হার্পিস ভাইরাসের সঙ্গে অ্যালঝাইমার্সের যোগ পাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অ্যালঝাইমার্সে  আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বজুড়েই বাড়ছে। স্মৃতিশক্তি ও দৈনন্দিন সাধারণ কাজ করার ক্ষমতা…

ভালো থেকো
0

সবুজ মানেই সতেজ নয়

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রবিবার সকাল-সকাল বাজারে গিয়ে মন আনন্দে ভরে গেলো মুখুজ্যেবাবুর। চোখের সামনে অঢেল সবুজ…