‘দীর্ঘ ৪ বছর উদ্বেগ আর অবসাদে ভুগেছি আমি’

দ্যা ওয়াল ব্যুরো: দীর্ঘদিন অসুস্থ ছিলেন। অবসাদ ছিলো তাঁর নিত্যসঙ্গী।

সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করে এমনটাই জানিয়েছেন অভিনেত্রী জাইরা ওয়াসিম। দঙ্গল কন্যা লিখেছেন, ‘আমি স্বীকার করছি, দীর্ঘ ৪ বছর উদ্বেগ আর অবসাদে ভুগেছি আমি।’

সোশ্যাল মিডিয়ায় সিক্রেট সুপারস্টারের অভিনেত্রী জানিয়েছেন, শুধু উদ্বেগ আর অবসাদ নয় এই দীর্ঘ সময়ে বারবার নার্ভাস ব্রেকডাউন হতো আমার। মনে আসতো আত্মহত্যার চিন্তাও। বুঝতে পারতাম আমার একটা সমস্যা হচ্ছে। অবসাদে ভুগতাম। কিন্তু সবাই বলতেন অবসাদে ভোগার মতো বয়স হয়নি আমার। কেউ বা বলতেন এটা জীবনের একটা পর্যায়। কিন্তু আমি বুঝতাম কোথাও একটা সমস্যা রয়েছে। মাঝরাতে হঠাৎ করে আমার একা লাগতো। হ্যালুসিনেশন হতো। নার্ভাস ব্রেক ডাউনও হতো। আর তার থেকেই খেয়াল আসতো আত্মহত্যার। বারো বছর বয়সে প্রথম বুঝি প্যানিক অ্যাটাক কাকে বলে। পরের অ্যাটাক চোদ্দতে। অবসাদ কাটাতে সারাদিনে অগুনতি ওষুধ খেতাম।

জাইরা বলেছেন, উদ্বেগ আর অবসাদ কোনও অনুভূতি নয়। একটা অসুখ। যে অসুখে দীর্ঘদিন আমি ভুগেছি। এটা কারোর ইচ্ছে অনিচ্ছের উপর নির্ভর করে না। যেকোনও সময় আঘাত হানতে পারে আপনার উপর।

দেখে নিন জাইরার সেই পোস্ট:

 

You might also like
Comments
Loading...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More